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Rezept: Nasi Goreng (1902)

Nasi Goreng (1902): ein Hauptgericht nach einem Kochbuch aus Indonesien. Gesamtzeit 1 Std. 40 Min., Aufwand: aufwendig, für 4 Portionen. Die Vorlage: Catenius-van der Meijden, Oost-Indisch kookboek, 1902. Zutaten, Mengen und Schritte stehen hier in einer heutigen Fassung. Laut Zutatenliste enthält das Rezept Krebstiere, Eier und Milch.

Gesamt
1 Std. 40 Min.
Portionen
4
Aufwand
aufwendig
Vorbereitung
30 Min.
Land
Indonesien
Kategorie
Hauptgericht
Energiedichte
leicht

Symbolbild: Nasi Goreng (1902)
Symbolbild

Catenius-van der Meijden, Oost-Indisch kookboek · 1902

Aus dem Original

So steht es im Buch

Men kookt de kip gaar met het water, het zout, de kruidnagels, peper en de foelie. Daarna kookt men de rijst (liwet) in den bouillon van de kip. Vervolgens stampt men de bawang-poetih, ketoembar, djienten, lombok en trassie samen fijn, braadt ze op en braadt er daarna de gekookte rijst, al roerende door heen.

Aus dem Niederländischen übersetzt

Man kocht das Huhn mit dem Wasser, dem Salz, den Nelken, dem Pfeffer und der Muskatblüte gar. Danach kocht man den Reis in der Brühe des Huhns. Dann stößt man Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, Chili und Garnelenpaste zusammen fein, brät sie an und brät darin unter Rühren den gekochten Reis.

Quelle: Nieuw volledig Oost-Indisch kookboek, J. M. J. Catenius-van der Meijden, Semarang 1902. Der Auszug folgt dem Buch Wort für Wort.

Zutaten, Mengen und Schritte auf dieser Seite sind eine heutige Fassung von FoodAsu. Alte Maße sind umgerechnet, Mengen, Zeiten und Temperaturen mit heutigen Rezepten abgeglichen.

Passt für laut Zutatenliste

Grundlage ist die Zutatenliste dieses Rezepts. Was in einem Produkt aus dem Laden steckt, steht auf der Packung. Maßgeblich ist die Verpackung.

Zutaten

Für 4 Portionen

  • 600 g Hähnchenschenkel
    2 Hinweise

    Enthält: tierische Zutaten, nicht vegetarische Zutaten

  • 1 l Wasser
  • 2 TL Salz
  • 5 Gewürznelken
  • 1/2 TL weißer Pfeffer
  • 1 Prise gemahlene Muskatblüte
  • 400 g Langkornreis
    1 Hinweis

    Je nach Produkt mit: Gluten

  • 150 g Schalotten
  • 40 g Butter
    2 Hinweise

    Enthält: Milch, tierische Zutaten

  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 TL gemahlener Koriander
  • 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
  • 1 rote Chilischote
  • 1/2 TL Garnelenpaste
    4 Hinweise

    Enthält: Krebstiere, tierische Zutaten, nicht vegetarische Zutaten

    Je nach Produkt mit: Fisch

  • 100 g gekochte Garnelen
    3 Hinweise

    Enthält: Krebstiere, tierische Zutaten, nicht vegetarische Zutaten

  • 2 Eier
    2 Hinweise

    Enthält: Eier, tierische Zutaten

  • 1 Salatgurke
  • 1/2 Bund Basilikum

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Die Hähnchenschenkel mit dem Wasser, dem Salz, den Nelken, dem Pfeffer und der Muskatblüte aufkochen und zugedeckt bei schwacher Hitze 40 Minuten garen. Das Fleisch herausnehmen und die Brühe durch ein Sieb gießen.

  2. Schritt 2

    Den Reis waschen und in 650 ml der Brühe zugedeckt bei schwacher Hitze 15 Minuten garen. Den Topf vom Herd nehmen, den Reis 10 Minuten ausquellen und dann abkühlen lassen.

  3. Schritt 3

    Die Schalotten in feine Ringe schneiden und in der Hälfte der Butter bei mittlerer Hitze in 8 bis 10 Minuten goldbraun braten. Herausnehmen.

  4. Schritt 4

    Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, die entkernte Chilischote und die Garnelenpaste im Mörser fein zerstoßen.

  5. Schritt 5

    Die übrige Butter in einem Wok oder einer großen Pfanne erhitzen und die Würzpaste 1 Minute anbraten. Den Reis dazugeben und unter Rühren 5 Minuten braten.

  6. Schritt 6

    Das Hähnchenfleisch von den Knochen lösen und in Stücke zupfen. Mit der Hälfte der Schalotten und der Hälfte der Garnelen unter den Reis mischen.

  7. Schritt 7

    Die Eier 10 Minuten hart kochen, schälen und vierteln. Die Gurke in dünne Scheiben schneiden.

  8. Schritt 8

    Den Reis anrichten und mit den übrigen Schalotten und Garnelen, den Gurkenscheiben, den Eiervierteln und den Basilikumblättern umlegen.

Hinweise zu den Zutaten

FoodAsu prüft jede Zutat gegen 20 Einträge zum Meiden. Bei diesem Rezept gibt es diese Hinweise:

Hinweise als Tabelle
EintragHinweisZutaten
GlutenJe nach Produkt mit GlutenReis
KrebstiereEnthält KrebstiereGarnelenpaste, Garnelen
EierEnthält EierEi
FischJe nach Produkt mit FischGarnelenpaste
MilchEnthält MilchButter
VegetarischEnthält nicht vegetarische ZutatenHähnchenkeule, Garnelenpaste, Garnelen
VeganEnthält tierische ZutatenHähnchenkeule, Butter, Garnelenpaste, Garnelen, Ei

Enthält

Die Zutat ist der Eintrag oder enthält ihn.

Krebstiere
Garnelenpaste, Garnelen
Eier
Ei
Milch
Butter
Vegetarisch: nicht vegetarische Zutaten
Hähnchenkeule, Garnelenpaste, Garnelen
Vegan: tierische Zutaten
Hähnchenkeule, Butter, Garnelenpaste, Garnelen, Ei

Meist mit

Die meisten Produkte dieser Art enthalten den Eintrag.

Zu diesem Rezept gibt es keinen Hinweis.

Je nach Produkt

Es kommt auf das Produkt an, das du verwendest.

Gluten
Reis
Fisch
Garnelenpaste

Maßgeblich ist die Verpackung.

Nährwerte pro Portion

Kalorien
724 kcal127 kcal je 100 g

Energiedichte: leicht, Stufe 2 von 4

  1. sehr leichtunter 60 kcal
  2. leicht60 bis 150 kcal
  3. mittel150 bis 400 kcal
  4. gehaltvollüber 400 kcal

Die Energiedichte zeigt, wie viele Kilokalorien 100 g des Gerichts haben.

Berechnet aus den rohen Zutaten; beim Kochen ändert sich das Gewicht.

Fett
27,5 g4,8 g je 100 g
Gesättigte Fettsäuren
9,7 g1,7 g je 100 g
Kohlenhydrate
80,8 g14,1 g je 100 g
Zucker
3,9 g0,7 g je 100 g
Ballaststoffe
6,0 g1,1 g je 100 g
Eiweiß
35,1 g6,1 g je 100 g
Salz
2,00 g0,35 g je 100 g
Nährwerte als Tabelle
pro Portionje 100 g
Kalorien724 kcal127 kcal
Fett27,5 g4,8 g
Gesättigte Fettsäuren9,7 g1,7 g
Kohlenhydrate80,8 g14,1 g
Zucker3,9 g0,7 g
Ballaststoffe6,0 g1,1 g
Eiweiß35,1 g6,1 g
Salz2,00 g0,35 g

Berechnet aus den rohen Zutaten mit Daten des Bundeslebensmittelschlüssels (BLS 4.0, Max Rubner-Institut), CC BY 4.0.

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